Meninas, estive num Workshop oferecido pela minha amiga e também coach de carreira e de vida, Ana Raia, e lógico, quero compartilhar isso com vocês.
No Workshop chamado “Como Saber Viver”, ela oferece ferramentas para que as pessoas passem a ter mais recursos na busca por seus objetivos. “Ao trabalhar seu foco na carreira e na vida você passa a sofrer menos e a gastar menos energia para alcançar seus objetivos”, explica Ana.
Ela reforçou a importância de conhecermos como nossa mente funciona e o que podemos fazer para treiná-la a fim de que ela passe a trabalhar a nosso favor. Sabia que, muitas vezes, sem que a gente perceba, nossa mente boicota nossas metas e nos afasta dos nossos objetivos?
O encontro abordou também a importância do foco e para onde estamos direcionando nossa energia e tempo. “Num mundo onde recebemos milhões de informações (e distrações!) diferentes todos os dias, muitas vezes perdemos a competência de direcionar nosso foco para as reais prioridades. Até a necessidade de responder todos os 10 grupos de mensagens no WhatsApp influencia”, explica Ana Raia.
Quer conferir tudo isso e ainda entender a importância de manter nossas quatro dimensões (pensamento, fala, sentimento e ações) sempre alinhados? Aperte o play e confira já!
Muito bacana, né? Só com muito foco e mente sempre direcionada aos nossos reais valores e intenções é que alcançamos nossas metas, seja na carreira, nas amizades, nos relacionamentos… enfim, na vida!
Bora correr atrás dos nossos sonhos? A hora é agora!
Bjs,
Fabi Scaranzi
